Двигателната дейност на човека е свързана от една страна с ормирането на двигателни навици и от друга с развиването на двигателни способности, позволяващи физическите упражнения да се изпълняват с необходимата бързина, сила, издръжливост, гъвкавост, ловко

Курсовата работа се състои от увод, изложение и заключение! Изложени са пет двигателни способности на човека Бързина, Сила, Ловкост, Издръжливост, Сила след добрият снимков подбор на материали има и заключението...

Римлянки от висшата класа също са спортували (според Ювенал). Някои жени даже официално участвали в състезания по вдигане на тежести. След римляните, от първи век преди новата ера нататък, мускулестата жена буквално изчезва от историята...

Съвременният футбол представлява игрова дейност, събрала във фокус скоростните придвижвания, виртуозността на владеене на топката, мобилизация на силите и воля за победа.

план-конспект на тема гимнатика

Фазата на замахване назад се състои от предварително разтягане на мускулатурата от горе надолу. Следователно, логично, натискането и отпускането на движението в ударната фаза става в противоположни посоки...

Таекуондо е бойно изкуство, чиито корени произлизат дълбоко от източните култури, и под влиянието на развиващата се цивилизация е добило съременния си вид като широко разпространен масов спорт, намерил място и като олимпийска дисциплина.

Успехът в състезанието при голяма част от спортовете е непосредствено зависим от степента на развитие на това качество.

Трицепсовата лицева опора е едно много добро уражнение, с което мъжете да постигнат стягане и оформяне на тялото и да повишат издръжливостта си.

Ще започнем с нещо лесно за изпълняване в домашни условия,а именно клекове. Те се изпълняват по следния начин: